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 酵素ドリンク初心者の方はまずは無理せず価格が安い酵素ドリンクがおすすめです!

最近何かと話題の『酵素ドリンク』は、瓶に入っているものや、スムージータイプ、スティックの粉末タイプなど様々なメーカーから発売されていますよね。

 

しかし、他のダイエット食品や健康飲料と比較すると価格が高いのが気になって「手が出せない!」という人もいるのではないでしょうか?

 

特にこれまで酵素ドリンクを飲んだことがない初心者の人は、効果もわからないうちから高い酵素ドリンクを買うことには抵抗があると思います。

 

酵素ドリンク初心者の人は、まずは無理せず価格が安い酵素ドリンクを試してみるのがオススメです!

 

一般的によく紹介されている酵素ドリンク

ベジライフ酵素液

ベルタ酵素

お嬢様酵素

優光線酵素

 

これらの数ある酵素ドリンクの中から当サイトでは以下にピックアップした、効果もあり、お手頃価格で購入出来る酵素ドリンクをおすすめしています!

お手軽価格で購入できる酵素ドリンク!

ピュアネス酵素

大平酵素

クレンジング酵素0

Nature Rhythm(ネイチャーリズム)

雪国美肌酵素液

 

なぜ酵素ドリンク初心者は安い酵素ドリンクを選んでもいいのか?

 

①続けることが何よりも大切だから

酵素ドリンクは、飲んだ翌日に効果が出るという人は稀です。

 

なぜなら年齢とともに減ってしまった体内酵素はすぐには戻っては来ないからです。

 

毎日飲むことで、徐々に体内酵素が増え健康や美容やダイエットの効果が出てきます。

 

高い酵素ドリンクを一時的に無理して飲むよりも、継続して飲める価格帯のものを選んで毎日きちんと飲むことの方が大切なんです。

 

②適量を飲むことが大事だから

酵素ドリンクは1日に決められた容量を飲む必要があります。

 

でも、高いともったいなくて適量を守れなくなる可能性があるのです。

 

身近でわかりやすい例は高級基礎化粧品です。

 

高い基礎化粧品って、もったいなくてチビチビ使ってしまいませんか?

 

一方プチプラなら毎日バシャバシャ使えるので、そっちを使っている時の方が肌の調子が良いということがあったりします。

 

それと同じで、高いものだからとチビチビ飲んでいては酵素ドリンクの本来の効果が出るまでに時間がかかってしまいます。

 

③高い=効果があるわけではないから

最近はプチプラを賢く着回す人、プチプラで上手にお化粧をする人が増えてきました。

 

そういった時代の流れもあり皆さんはすでに高い=効果がある・価値のあるものではないということに気づいているかもしれませんね。

 

安い価格帯の酵素ドリンクでも、酵素数が多いものや成分が魅力的なものってたくさんあるんです。だからまずは手にして飲んでみることの方が大事だと思います。

 

酵素ドリンクは価格帯が安いものから高いものまでたくさんあり、ドリンクタイプやスムージータイプなど色々あって酵素ドリンク初心者はどれを買ったらいいか本当に難しいと感じます。

 

そんな時に価格は1つの判断材料になります。

 

高い商品=価値があるという時代はもう終わりました。毎日継続できると感じる商品を選んで賢く綺麗を手に入れましょう!

 

今回は酵素ドリンク5商品『ピュアネス酵素』『大平酵素(おおひらこうそ)』『クレンジング酵素0』『Nature Rhythm(ネイチャーリズム)』『雪国美肌酵素液』を成分や総合的に見てオススメの順に1位から5位までのランキング形式でご紹介します。

 

酵素ドリンク5商品の成分や総合的オススメランキング

 

第1位 Nature Rhythm(ネイチャーリズム)

商品紹介

他の商品との比較で酵素が500種類とダントツに多いスムージータイプの酵素ドリンクです。野草を中心に東洋と南米の野菜や果物などを配合しておりたんぱく質・アミノ酸・ビタミン・ミネラル・食物繊維などを豊富に含んでいます。

 

効果

便秘解消・美肌・ダイエットなど幅広い効果が口コミで寄せられていました。特にダイエットに関してはチアシードやバジルシードのおかげで「空腹感を感じずに済んだ」という声が多く、ダイエットがスムーズに行うことができた人が多いことがわかりました。

 

おすすめのポイント

・6種類のフレーバーで飽きずに続けられる

・空腹感を感じにくいチアシードとバジルシード配合

 

コメント

ダイエットの辛い空腹感を感じにくいのは嬉しい!置き換えやファスティングに使いやすそうだと感じました。

 

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第2位 ピュアネス酵素

 

商品紹介

女性をターゲットにした酵素ドリンクです。217種類の原料から抽出した酵素は、ブラジル産の原材料と日本産の原材料をミックスしておりパワフルさと繊細さを兼ね備えているのが特徴。りんご味で飲みやすくコラーゲンも配合しているのでまさに女性のための酵素ドリンクとも言えます。

 

効果

口コミの評価が高くダイエット効果だけでなく「お肌の調子がいい」という人や「体調がいい」という人もいました。美肌・ダイエット・健康効果が期待できます。

 

おすすめのポイント

・悪い口コミが見当たらない

・酵素数も多く、美容成分も配合している

 

コメント

美容とダイエット効果など女性目線で欲しいと思える商品です。

 

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第3位 

大平酵素(おおひらこうそ)

 

商品紹介

小包装のジュレタイプの酵素飲料です。65種類の原料から抽出した酵素と、12種類の乳酸菌が配合されています。

 

効果

便秘解消や冷え症の改善など健康への効果が期待できます。

おすすめのポイント

・お試しセットで味が合うか合わないか確認ができる

・定期購入の継続条件がない

 

コメント

乳酸菌数がここまで多いのは珍しい!ダイエット効果はないので、健康を意識している年配の方向けといった印象。

 

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第4位 クレンジング酵素0

商品紹介

64種類の野草・野菜・果物・海草などからバランス良く抽出した酵素と、運動時の燃焼アップ効果が期待できる『白金ナノコロイド』という新成分を配合しているのが特徴です。

 

効果

ダイエットや便秘解消の口コミが寄せられていました。

 

おすすめのポイント

・味が美味しい

・スティックタイプで持ち運びがしやすい

 

コメント

品薄状態が続いている人気商品とのこと。発送に影響が出ているのはマイナス。

 

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雪国美肌酵素液

 

商品紹介

厳選された235種類原料から抽出した酵素ドリンクで野菜や果物・ナッツ類・ルイボスやマカ・高麗人参など様々な成分を使っていることがわかります。

 

おすすめのポイント

・熱に弱い酵素の弱点をカバーした独自の製造過程

・原材料を全公開しているのでアレルギーがある人でも事前にチェックできる

 

効果

ダイエットや美肌効果が期待できます。「自然と体重が減った」という声もありました。

 

コメント

効果が高く悪い口コミが見当たらないのが好印象です。価格と成分のバランスも良し。

 

 

まとめ

今回は5つの酵素ドリンクをランキング形式で成分や総合的におすすめの順のランキング形式でお伝えしました

 

。第1位は、酵素数が500種類と圧倒的で幅広い効果が期待できる『Nature Rhythm(ネイチャーリズム)』を選びました。

 

味も6種類から選べる上に、ダイエットの空腹感を感じにくいチアシードとバジルシードが入っているのは嬉しいですね。その他にも成分や効果など、注目の商品ばかりなのでぜひコメントなどを参考に選んでみてくださいね。

 

>>価格順に並びかえたランキングはコチラ

 

ファスティングダイエットを始めて行う人に気を付けて欲しい2つのポイントとは?!

 

ファスティング(断食)とは、食事を摂らずに酵素ドリンクなどの栄養素が豊富なドリンクと水のみを飲んで過ごすというダイエット方法です。

 

日頃酷使している胃腸などの臓器を休ませることができるので、デトックス効果が高まるといわれており正しい方法で行えば心身ともに健康的な状態へと導いてくれるダイエット方法とも言えるでしょう。

 

しかし、厳しい食事制限を伴うダイエットなので知識がない状態で行うのは非常に危険です。

 

今回はファスティングダイエットを始めて行う人に気を付けて欲しい2つのポイントをお伝えします。

 

ファスティングダイエット初心者に気をつけてほしい2つのポイント

 

ファスティングダイエットの初心者によくある失敗は大きく分けて2つです。

 

「たった2つ?」と思われた人も多いかもしれませんが、どちらも非常に重要なことなので、ぜひ覚えておいてほしいです。

 

①ファスティングのしすぎで体調を崩す

ファスティングというのは長く行えば効果があるという我慢くらべではありません。

 

半日・1日・2日・3日間などの期間で行うのが一般的で、それ以上は推奨されていません。

 

最長とされる3日間のファスティングでも、準備食や回復食などで食事量を調整しながら1週間ほどかけて行うものなので日数を増やしてストイックに追い込みすぎるのは体調を崩してしまうのでオススメきません。

 

体調不良の期間や、妊娠中・授乳中・生理中など体がデリケートな時期は避けてご自身の体と相談しながら無理のない範囲で試してみてくださいね。

 

②食べたい欲求に負けてしまう

1日3食しっかり食べていた人にとっては、1食抜くだけでも大変なこと。

 

それが何日も続くとなると我慢できなくなってつい食べ物を口にしてしまう…という失敗があります。

 

空腹感が辛い場合は、食事の代わりになる酵素ドリンクを多めの炭酸水で割って飲むと少しは空腹感が紛れるかもしれません。

 

ヨガやストレッチなどで体を動かしたり、お風呂に浸かったり、集中できる趣味に没頭するなど食べること以外に意識を向ければ空腹感が和らぐのでオススメです。

 

チアシードやバジルシードなど、お腹の中で膨れるスーパーフードが入っている酵素ドリンクもあるので試してみてください。

 

まとめ

ファスティングダイエットは、食欲という生命維持に必要な欲求をコントロールしなければならないので初心者の人は辛いと感じることも多いと思います。

 

ファスティングダイエットを始めて行う人の失敗例は大きく分けて2つあり、1つ目のストイックにファスティングを行ってしまうタイプの人は、最長でも3日で辞める勇気を持ち自分の体調と相談しながら無理のない範囲で行うようにしましょう。

 

2つ目の食欲に負けてしまうタイプの人は、食べること以外に意識を向けるようにして過ごしてみてください。

 

そうすれば初心者でもファスティングダイエットに成功できるはずです。

 

酵素ドリンクが痩せない効果ないと言う人の口コミまとめ、そして共通点とは?

酵素ドリンクとは年齢や生活習慣などが原因で不足していく酵素を体内に送り込むことで体質改善を改善してくタイプの飲料です。

効果は健康・美容・ダイエットなど多岐に渡りますが最近はダイエット目的で飲む人が多いと言われています。

しかし、同じ商品を飲んでいても効果に差があるのは不思議だなって思いませんか?

今回は各商品に「痩せない」「効果がない」と口コミをしていた人たちの共通点をご紹介します。決して他人事ではないと感じる人もいるはずです。

 

各商品の痩せない効果ないと言う人の口コミまとめ

各商品の悪い口コミの中から、効果に関する口コミだけをピックアップしてご紹介します。「痩せない」「効果がない」という口コミは量の差はありますが各商品にあることがわかりました。

 

・ピュアネス酵素

「1本飲んだけれど効果がない」

 

・大平酵素(おおひらこうそ)

「1週間のお試しでは効果なし」

 

・クレンジング酵素0

「お腹が空いて間食をしたら痩せなかった」「運動をしなかったら体重の変化はなかった」

 

・Nature Rhythm(ネイチャーリズム)

「1袋飲んだけど効果がなかった」

 

・雪国美肌酵素液

「1ヶ月ちょっと飲んでいるけど痩せていない」

 

商品の痩せない効果ないと言う人の共通点とは?

・短期間で効果が出ないと言っている人が多い

ダイエットを始めて間もないうちは体重の増減に一喜一憂してしまいますよね。

 

せっかく酵素ドリンクという新しい物を試しているのにすぐに結果が出ないのでは面白くない気持ちはわかります。

 

しかし、酵素ドリンクというのは本来じっくり時間をかけて体質改善を行いながら痩せやすい体を作るというタイプのダイエット補助ドリンクです。

 

すぐに効果が出なくても、体の中では少しずつ体内酵素が増え痩せやすい体に変わっています。新しい習慣を取り入れてから3ヶ月で体は変わると言われています。

 

3ヶ月以上の継続で「痩せた」「効果が出た」という口コミが一気に増えるのでそこを目安に頑張ってみてください。

 

・酵素ドリンクの効果だけに頼っている

酵素ドリンクを飲んでいるからといって安心しきってはいませんか?

 

確かに酵素を補うことで痩せやすくはなっても、食事制限や運動など本人の努力なくして痩せるのは難しいのです。

 

間食や置き換え以外の食事で摂取カロリーを多く摂っている場合や運動を全くしないという人は、どんなに長期間飲んでいても効果が出にくいことがわかりました。

 

まとめ

今回は酵素ドリンクの各商品の効果に関する口コミをチェックしながら「痩せない」「効果がない」と言っている人たちと効果が出ている人たちの差は何なのかを検証していきました。

 

酵素ドリンクは、飲み始めてすぐに飲んでいるだけで痩せられる万能薬ではありません。

 

食事制限や運動などを行った上で、酵素を補うからこそ体質が変わって痩せるのです。

 

置き換えていても痩せないという人は『期間が短くないか』と『間食や他の食事でカロリーオーバーになっていないか』をご確認の上、運動量も増やしてみてくださいね。

 

 

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